16 марта инструктор по адаптивной физкультуре Надежда Ломилкина провела очередное занятие с группой «Активное долголетие» в спортивном комплексе «Ланс».
На этом занятии участники группы разучили комплекс упражнений, который направлен на восстановление подвижности суставов, улучшение координации и замедление процесса старения.
После выполнения комплекса упражнений, получатели услуг зашли в тренажерный зал, где попробовали свои силы на тренажерах.
#национальныепроектыКрасноярскогокрая #Демография#старшеепоколение
