Для специалистов КГБУ СО КЦСОН «Ермаковский» прошел тренинг «профилактика эмоционального выгорания»

18 апреля психолог Виктория Кочеткова пригласила коллег для участия в тренинге, цель которого – профилактика психологического здоровья сотрудников и ознакомление с приемами борьбы со стрессом.
На тренинге участники выполняли разные психологические упражнения, выписывали «список проблем», учились переводить их в свои ресурсы, «плюсы» и умение находить решение в стрессовых ситуациях.